多喝水多睡觉能对新冠起作用吗？

“多喝水多睡觉”，这样的话语在平时身体有所不适时，可以说是大部分人家里都会习惯性说出口的小诀窍。那么，这样的土方子对于新冠有用吗？对于此次奥密克戎变异株的极低致病性和毒性来说，一般人感染后，即使不吃药，依靠自身免疫系统硬抗，5-7天也可痊愈，在此前提下，多喝水多睡觉对于新冠是有一定作用的。

专家表示：多睡觉非常有必要，多休息才能让身体处于最好的状态去对抗疾病。喝水则因人而异，如果出汗多或者呕吐腹泻等消化道症状会丢失水分，要适量喝水。过量喝水反复去卫生间也会影响休息。平时要多吃一些应季新鲜蔬菜和水果，保持平和的心态，避免对病情过度紧张，有利于使病情得到尽快恢复。

每个人体质不同，感染后所出现的症状也不太相同。有的人无症状，那自然是不用理会，每天正常的吃吃喝喝就可以解决新冠病毒。有的人症状较轻，即使出现发热、咳嗽等症状，吃药之后，一般2-3天就好了。但是有的人因为免疫力不行，出现的症状就比较重，会出现高烧、喉咙痛、全身酸痛等，要七天左右才能好。

虽然每个人因为体质原因对于感染新冠的症状有所不同，但比较常见的体温异常依旧是非常重要的判别手段，可以说如果当我们感觉到自身体温异常时，就需要格外注意一下检测新冠的问题了。那么如何将测温和我们的日常工作生活结合起来呢？不妨来看看我们汉玛智慧的人脸识别考勤测温一体设备，不仅能够通过人脸识别快速考勤，并且还能同时进行体温的测量，让您的工作生活中多一份健康的保障。（了解更多优秀的人脸识别设备，欢迎咨询汉玛智慧：18102797046）

自疫情初现至今，已过了近3个年头，疫情虽限制了我们之间的距离，但不会限制我们无畏的情感，限制不了我们团结一心的精神，让我们继续努力，注意好身边的每个微小细节，有一句话说的特别好：没有一个冬天不可逾越，也没有一个春天不会到来！我们汉玛智慧也在此衷心祝愿，希望如期而至的不止春天，还有疫情过后平安的你。暂时的蒙面，蒙不上我们那颗向往美好的心！愿一切美好都如期而至！

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